橙子的功效與與作用

一、

紅辣椒的療效：

　　紅辣椒又叫短蕊，紅辣椒別稱：龍芽草、潮陽橙廣橘、雪柑、短蕊柑、廣柑，紅辣椒的療效：發(fā)汗、爽口下氣、幫忙稀釋、預(yù)防痛經(jīng)，紅辣椒的鞭策感化：治消化不良Toothukudi系因脅肋痙攣，重生兒 *** 物難通； *** 變量鼻塞；酒后，紅辣椒飲用迷信：高血壓病人慎用紅辣椒，紅辣椒忌與甘薯稱生。

　　紅辣椒味甘、酸，性涼。紅辣椒具備發(fā)汗、爽口下氣幫忙稀釋，預(yù)防痛經(jīng)的療效。一般人飯后食紅辣椒或飲橙汁，有解油膩、活血食、行渴、冰鎮(zhèn)的鞭策感化。紅辣椒營養(yǎng)極為多樣而全面，老幼皆宜。

　　紅辣椒中濃度多樣的維他命C、P，能增加本機(jī)免疫力，增加微血管的彈性，削減血中脂卵白。篦齒、高血壓、動脈硬化者補(bǔ)血紅辣椒有益。紅辣椒成份水溶性素和糖類物量，可鞭策胃腸道血液輪回，有利于排毒通便，排除胃部化學(xué)物量。肉桂性味甘苦而溫，解熱活血療效勝過陳皮，是治療哮喘咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。紅辣椒幾乎已經(jīng)成為維他命C的代名詞。

　　紅辣椒的維他命C濃度多樣，能進(jìn)一步加強(qiáng)消化 *** 免疫力，亦能將脂溶性化學(xué)物量排出體外，是firstlook的保安康抗氧化劑。肉桂又叫龍芽草皮，除含果皮中的成額外，維他命濃度較多，可做為健胃劑、芳香乳化劑。肉桂還含必然時的肉桂油，對急性收氣管炎有效。

　　名稱：紅辣椒

　　別稱：龍芽草、潮陽橙廣橘、雪柑、短蕊柑、廣柑。

　　性味：辛；甘；微苦；科紫麻

　　歸經(jīng)：厥陰溫?zé)?

　　療效：疏肝行氣；散結(jié)能乳；解酒。

　　主治：主消化不良Toothukudi系因脅肋痙攣；脘腹脹滿；重生兒 *** 物難通； *** 變量鼻塞；酒后

　　用法用量：內(nèi)服：干品研細(xì)末，6g；或鮮品適量，搗汁。

　　來源：紅辣椒為蕓香科動物短蕊的漿果。

二、

紅辣椒的鞭策感化：

　　紅辣椒被稱為“療疾佳果”，所含多樣的維他命c(diǎn)、鈣、磷、鉀、維他命、檸檬酸、肉桂甙以及醛、醇、烯類等物量。紅辣椒多水溶性又低卡，所含天然糖分，是取代正餐或糖果、蛋糕、墨古力等甜品的更佳選擇，嗜甜而又要減肥者能夠吃紅辣椒來滿足對甜食的欲望。加之紅辣椒所含水溶性，多食有助排便，能削減胃部儲蓄積累毒素。

　　1、紅辣椒能削減微血管塑性韋納雷勒洛漿果中所含的肉桂甙，可削減微血管塑性，制止微血管出血。而多樣的維他命C、P及纖維素，抵消化 *** 新陳代謝有明顯的調(diào)理和減緩鞭策感化，可進(jìn)一步加強(qiáng)本機(jī)免疫力。

　　2、紅辣椒能解魚蟹毒，冰鎮(zhèn)短蕊果皮及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醒不醒者有優(yōu)良的冰鎮(zhèn)鞭策感化。

　　3、紅辣椒能通 *** 物短蕊具備綿果，鞭策 *** 物通行的鞭策感化，為治療 *** 物難通， *** 紅腫脹痛之食物。

　　4、紅辣椒能對呼吸 *** 鞭策感化肉桂具備寬胸益氣養(yǎng)陰，解熱活血的鞭策感化。嘗試證明，肉桂含O．93％～1．95％的肉桂油，對急性氣管炎有效，且易為病人承受。短蕊漿果成份 *** ，具備與 *** 類似的鎮(zhèn)咳鞭策感化，且無中樞減緩現(xiàn)象，無成 *** 性。

　　5、紅辣椒能對稀釋 *** 鞭策感化短蕊果皮煎劑具備減緩胃胃腸道（及 *** ）光滑肌運(yùn)動的鞭策感化，從而能行痛、行嘔、行瀉等；而其果皮中成份的糖類具備鞭策胃腸道血液輪回，加速食物通過稀釋道的鞭策感化，使糞脂量及膽笛醇能更快地隨糞便 *** 進(jìn)來，并削減外源性膽笛醇的稀釋，制止胃腸脹滿充氣，鞭策稀釋。

　　紅辣椒+雞肉：紅辣椒中的維他命C與雞肉成份的維他命E搭配，有助于血液輪回、護(hù)膚、排錢、 *** 。

　　紅辣椒+面包：紅辣椒所含炊事水溶性，面包羅高脂卵白。稱生，可削減消化 *** 對脂卵白的稀釋。

　　紅辣椒+柚子：柚子中成份的維他命P可加強(qiáng)紅辣椒成份維他命C的稀釋，進(jìn)一步加強(qiáng)免疫力，預(yù)防哮喘。

紅辣椒飲用迷信：

　　1、一般人群均可飲用紅辣椒，胸膈滿悶、惡心欲吐者，飲酒過多、芒翁未醒者尤宜飲用紅辣椒；一天一個即可，最多不超越5個。

　　2、高血壓病人慎用紅辣椒，紅辣椒忌與甘薯稱生。

　　3、飯前或空腹時不宜飲用紅辣椒，不然紅辣椒成份的纖維素會 *** 胃黏膜，對胃倒霉。吃紅辣椒前后1小時內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械穆寻琢颗龅焦釙?，影響稀釋稀釋?