貢柑和臍橙哪個(gè)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高（貢柑和貢桔的區(qū)別）

本文目錄一覽：

• 1、常見橙子品種
• 2、臍橙和橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哪個(gè)高?
• 3、贛南臍橙和皇帝柑的區(qū)別
• 4、橙子和貢柑哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好

常見橙子品種

1、血橙 血橙是橙子的一種品種，果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色，具有特殊香味。血橙是地中海地區(qū)的起源地，具有地中海氣候的特點(diǎn)。血橙肉質(zhì)細(xì)膩，汁液豐富，具有特殊的香味。

2、橙子主要分為甜橙、臍橙、血橙、冰糖橙、紅橙5個(gè)品種。

3、冰糖橙 冰糖橙又名冰糖柑，原產(chǎn)湖南懷化黔陽(yáng)縣（今洪江市），冰糖橙是湖南黔陽(yáng)大紅甜橙優(yōu)育出來(lái)的品種，是黔陽(yáng)優(yōu)質(zhì)冰糖橙品種的別稱，中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。

4、臍橙臍橙是橙子中比較常見的，無(wú)核、肉脆嫩，甜度對(duì)于酸味，果型較大，主要用于鮮食，是國(guó)家貿(mào)易中重要的品種，臍橙系列中比較有名的有贛南臍橙、信豐臍橙、尋烏臍橙等。

臍橙和橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哪個(gè)高?

橙子和橘子都是非常有營(yíng)養(yǎng)的水果，但相對(duì)而言，橙子可能更具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。橙子和橘子都富含維生素C，具有抗氧化，增強(qiáng)免疫力等效果。同時(shí)，這兩種水果也都含有膳食纖維、礦物質(zhì)和一些必需的微量元素。

橙子含有多種維生素、生物素、胡蘿卜素，以及多種礦物質(zhì)、微量元素等，橘子中所含的營(yíng)養(yǎng)成分與橙子相差不多，而橙子所含的能量比橘子少，更適合減肥吃，但是橘子中含有的維生素A比橙子多。

橙子：橙子顆粒飽滿，水分充足，果香濃郁，酸甜可口，富含膳食纖維，熱量略高于橘子，但含有胡蘿卜素、維生素C、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分比橘子略低。

橘子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：橘子中含有豐富的維他命C，以及檸檬酸；橘子里面的薄皮中有著膳食纖維和果膠。橘皮苷本身就富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；新鮮的橘子汁里面，含有諾米靈。

贛南臍橙和皇帝柑的區(qū)別

品種不一樣 皇帝柑是橙子和柑橘的雜交品種，又被稱為貢柑，屬于熱帶以及 *** 帶水果；而橙子是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)，又被稱為黃果、柑子、金環(huán)、柳丁等。

外觀口感區(qū)別 皇帝柑：皮色橙黃至橙紅，果實(shí)扁圓或球形，大小中等，單果重130-140克，果皮光滑，皮薄多汁，果肉脆嫩，爽口化渣，清甜低酸。

果皮厚度不一樣 皇帝柑果皮是很薄的，剝起來(lái)比較方便一些；而橙子果皮一般比較厚，用手一般比較難剝，生活中人們吃橙子的時(shí)候都會(huì)借助小刀，將橙子切成均勻的小塊食用，這樣方便一些。

果皮不同：橘子常為扁圓形，皮色橘紅或朱紅，果皮薄而寬松，容易剝開，摸起來(lái)也會(huì)軟一些；而橙子常為圓形或長(zhǎng)圓形，表皮光滑且較厚，包裹緊實(shí)，不容易剝開，而且較橘子而言，橙子一般比橘子大一些。

贛南臍橙 贛南臍橙果大形正橙紅鮮艷，果皮光滑細(xì)膩，果形橢圓形。贛南臍橙是江西省贛州市的特產(chǎn)，贛南臍橙的顏色比其他產(chǎn)地的橙子顏色略深。口感：肉質(zhì)脆嫩、風(fēng)味濃甜芳香有較濃郁的橙香味，口感甜酸適度。

口感沒有砂糖橘和皇帝柑甜，屬于酸甜口，個(gè)頭偏大，口感清甜，里面沒有果核，有種吃橘子罐頭的感覺。

橙子和貢柑哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好

沃柑和橙子哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高 兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較高的。

小貼士 其實(shí)無(wú)論是沃柑還是橙子，其中都含有大量的維生素c、維生素e、蛋白質(zhì)、糖分等成分物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高，只是含量上可能有差別。

都挺好的。橘子為蕓香科植物福桔或朱桔等多種桔類的成熟果實(shí)，而橙子為蕓香科柑桔亞科柑桔族柑桔亞族以下的一群植物果實(shí)。橘子簡(jiǎn)介：柑橘（Citrus reticulata Blanco）是蕓香科、柑橘屬植物。

沃柑的生長(zhǎng)周期比較長(zhǎng)，沃柑和其他橘子一同開花結(jié)果。但是沃柑掛果早，成熟晚。長(zhǎng)時(shí)間的掛果進(jìn)一步提高了沃柑的糖分和營(yíng)養(yǎng)成分的積累，導(dǎo)致沃柑果肉中可溶性固體物質(zhì)高達(dá)18%?？诟泻枚曳N植周期長(zhǎng)，沃柑的高價(jià)也是可以理解的了。

橙子和橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高，有各自的功效和味道，因此無(wú)法準(zhǔn)確的判斷哪個(gè)更好。橘子比較容易剝皮，因?yàn)殚僮拥耐馄け容^薄，而橙子的外皮比較厚，所以剝離外皮時(shí)有點(diǎn)困難，可以借助果皮剝離神器來(lái)剝離。